Leche de alpiste beneficios para la salud

by CHRISTIE ROSEMARIEmiércoles, 18 de diciembre de 2019 7:44:52

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Por este motivo es necesario que conozcamos las diferentes opciones que tenemos a nuestro alcance a la hora de elegir un tipo de leche u otra.

Se necesita la semilla de alpiste, agua, un recipiente, una licuadora, un colador y vinagre opcional. Remojar en un recipiente las semillas de alpiste durante 8 horas o toda la noche.

El alpiste es una semilla muy popular en todo el mundo, ya que suele ser el alimento que se distribuye para las aves domésticas.

Añade primero una pequeña cantidad de agua 1 vaso y lícualo. Luego añade el resto de agua y vuelve a licuarlo todo.

POR: Salud

Para ello, hazlo las veces que sea necesario. Te aconsejo utilizar una bolsa especial para leches vegetales. En estos casos la leche de alpiste es una buena alternativa a tener en cuenta.

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Dieta lentejas con verduras.

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