Tomar te verde para quemar grasa abdominal

by HESTER JERIjueves, 12 de diciembre de 2019 17:27:24

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Para aprovechar los beneficios adelgazantes de esta bebida milenaria debes saber que puedes tomar te verde para quemar grasa abdominal en cualquiera de sus modalidades: infusión, té frío o pastillas.

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Este artículo ha sido verificado y aprobado por la pedagoga en educación física y nutricionista Elisa Morales Lupayante el 28 noviembre, Infusiones para adelgazar Las dietas para adelgazar se pueden complementar con infusiones. Bibliografía McKay, D. A review of the bioactivity and potential health benefits of peppermint tea Mentha piperita L. O por lo menos, intentarlo.

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Por Marta VicentePeriodista especializada en salud y bienestar.

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También te puede interesar: Té verde matcha para adelgazar: cómo tomarlo. Es diurético Otro de los grandes beneficios del té verde para adelgazar es que mejora la diuresis, por lo que ayuda a dejar el organismo libre de toxinas y a eliminar los líquidos retenidos, reduciendo así la hinchazón de varias zonas del cuerpo en las que se puede sufrir de retención de líquido.

Se le han atribuido diversas propiedades e, incluso, se ha llegado a afirmar que podría ser un aliado cuando se quiere perder peso.

Reduce el colesterol Debido a las propiedades del té verde que permiten sintetizar las grasas, también es un perfecto remedio natural para reducir el colesterol malo en sangre y proteger la salud del hígado. Para su preparación, debes seguir los siguientes pasos: Calienta 1 taza de agua mineral a unos 75 grados centígrados.

Bibliografía Saeed, S.

Agrega la bolsita de té verde o 1 cucharada pequeña de hojas de té verde. Deja infusionar durante unos 3 o 5 minutos.

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