Ejercicios para realizar en casa para adelgazar

by BRITTNEY LORIEviernes, 11 de octubre de 2019 15:07:32

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Después nos acuclillamos en la postura de las sentadillas y apoyamos las manos contra el suelo. A continuación ponemos las piernas en posición vertical de un pequeño salto, sin separar las manos del suelo.

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