Dieta para bajar de peso el abdomen humanos

by SARAH LESSIEjueves, 30 de julio de 2020 14:37:15

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A continuación, te proponemos un sencillo ejercicio que puedes realizar un par de veces a la semana. Por otra parte, recuerda que seguir una dieta no es dejar de comer o hacerlo en cantidades mínimas. A ser posible, es conveniente que hagas 5 comidas al día : desayuno, media mañana, comida, merienda y cena.

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Este artículo ha sido verificado y aprobado por la pedagoga en educación física y nutricionista Elisa Morales Lupayante el 11 mayo, Courtney peterson ayuno intermitente.

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