Agua destilada para perder peso

by DORTHY EDDIEsábado, 1 de agosto de 2020 2:52:00

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Aunque es bueno que bebas agua, y sobre todo fría, no hace agua destilada para perder peso que sean ocho vasos diarios. Todo parece indicar que se trata de un mito médico cuyo origen se remonta a Ese año, la agencia gubernamental National Food and Nutrition Board publicó un informe que aseguraba que "la cantidad adecuada de agua para adultos es de 2,5 litros diarios.

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La mayor parte agua destilada para perder peso esta cantidad la obtenemos de alimentos". Lo publicado por esta agencia era cierto, pero lo que ha pasado a la historia es la primera parte de la afirmación, y se ha quedado por el camino que la mayoría de ese agua procede de los alimentos.

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Sigue así hasta que te detengas por completo.

Es decir, cuando los investigadores estudian los beneficios del agua, no se centran solo en ella, sino en el consumo total de líquido. Cuando la Clínica Mayo recomienda la ingesta de líquidos, se aprecia que se trata de todas las bebidas, no solo de agua. Y aquí, la evidencia entra en conflicto.

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